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Crossminton-Handbuch

Technique

Ordre suggéré — libre à toi.

0 sur 19 modules
  1. La position de base
  2. La prise universelle
  3. Le service
  4. Le drive de coup droit
  5. Le revers
  6. Jeu de jambes : centre et split-step
  7. Le coup de poignet : le fouet
  8. La frappe au-dessus de la tête et le dégagement
  9. Le smash
  10. Le jeu court : l'amorti
  11. Coupe et effet
  12. Le système de jeu de jambes
  13. La feinte — cacher l'intention
  14. Prendre le speeder tôt
  15. Changements de rythme et de tempo
  16. Le smash sauté
  17. La précision sur les lignes
  18. La constance sous pression maximale
  19. Funplay — tenir l’échange ensemble