Tactique
Ordre suggéré — libre à toi.
- Comprendre le but du jeu
- Position centrale et contrôle du terrain
- Longueur et profondeur, l'arme la plus simple
- Lire le revers de l'adversaire
- Utiliser le service tactiquement
- Éviter les fautes : la tactique sous-estimée
- Attaque et défense — la transition
- Construire le point — long et court
- Préparer le smash
- Lire l'adversaire et briser les schémas
- Double — les bases
- Mener un set serré
- Le plan de match
- Types d'adversaires et contre-mesures
- Imposer son jeu à l'adversaire
- Attaquer une faiblesse de façon systématique
- Piloter le déroulement du match
- Le point décisif
- Premiers pas en double
- Qui prend la balle
- Le service en double, version simple
- Le double, un jeu à part entière
- L'attaque en paire
- La défense en paire
- Service et retour en double
- La transition en double
- La paire comme système
- Lire la paire adverse
- Mettre son partenaire en position