La défense en paire
Tactique · Avancé
Explication
à faireQuand l'adversaire attaque, votre paire devient une unité défensive. Il s'agit maintenant de couvrir la surface, de retirer le rythme de l'attaque et de saisir le moment où vous pouvez frapper à votre tour.
Le plus important en défense, c'est de vous répartir la surface judicieusement et de ne laisser aucune brèche dans laquelle l'adversaire pourrait frapper fort. Chacun couvre sa zone, et l'espace le plus dangereux — là où l'adversaire peut placer sa balle la plus dure — doit être sécurisé. Vous vous tenez plus en retrait et plus larges, pour avoir le temps de réagir.
En défense, tu retires volontairement du rythme. Au lieu de renvoyer la balle dure avec force, tu la ramènes de façon contrôlée, tu t'achètes du temps et tu attends la faute ou l'envoi plus faible de l'adversaire. Chaque retour sûr vous maintient dans l'échange et force l'adversaire à reconstruire son attaque.
Et tu guettes le moment de transition. Dès que l'attaque de l'adversaire faiblit — un smash plus court, une balle haute —, c'est votre signal pour passer de la défense à l'attaque. La défense au double n'est jamais seulement de la parade ; c'est l'attente de sa propre occasion.
Ensemble, vous êtes un bouclier qui encaisse l'assaut. Un bouclier avec une brèche ne vaut rien — tout l'art, c'est que vos deux moitiés s'emboîtent sans faille jusqu'à ce que l'attaque s'épuise.
Exercice
à faireCouvrir la surface, retirer le rythme
Objectif
Encaisser l'attaque en paire, sans brèche, et saisir le moment de transition.
Comment procéder
- Faites-vous attaquer en paire par les adversaires (balles dures et profondes).
- Répartissez clairement la surface, de sorte qu'aucune brèche ne reste pour la balle dure.
- Ramenez les balles d'attaque de façon contrôlée au lieu de les renvoyer avec force — retirez du rythme.
- Guettez le moment où l'attaque faiblit, et passez alors ensemble à l'attaque.
- Changez les rôles d'attaque et de défense des paires après quelques passages.
Auto-contrôle
Reste-t-il entre vous une brèche dans laquelle l'adversaire frappe fort ? Retirez-vous assez de rythme pour rester dans l'échange ? Et reconnaissez-vous le moment où vous pouvez passer à l'attaque ? Une bonne défense couvre sans faille et attend patiemment l'occasion.
Conclusion
Une défense qui ne laisse aucune brèche et qui exploite le moment de transition vous sort de l'embarras et vous ramène à l'attaque.
Classification
- Objectifs de jeu
- Solutions spécifiques au double, Réponse face à un attaquant
- Prérequis
- Le double, un jeu à part entière