Sonne und Blendung

Die Sonne ist draußen ein stiller Gegner. Besonders bei hohen Bällen kann sie dich blenden und den entscheidenden Sekundenbruchteil kosten, in dem du den Speeder aus den Augen verlierst. Wer die Sonne einplant, verliert diese Punkte nicht.

Der Umgang beginnt mit der Wahrnehmung: Du weißt, wo die Sonne steht, und rechnest damit, dass hohe Bälle in ihre Richtung schwer zu sehen sind. Statt direkt in die Sonne zu blicken, drehst du den Kopf leicht und nimmst den Speeder aus dem Augenwinkel oder fängst ihn früher ab, bevor er in den grellen Bereich steigt. Das frühe Lesen der Flugbahn hilft dir hier doppelt.

Ein Schirm an der Kappe oder eine Sonnenbrille können die Blendung mindern. Und taktisch lohnt es sich, dem Gegner die Sonne zu überlassen: Ein hoher Ball in seine Blendrichtung ist schwerer zu returnieren.

Auch hier greift die Seitenwechsel-Regel: Sie sorgt dafür, dass nicht eine Partei das ganze Spiel mit der Sonne im Gesicht steht. Der Nachteil wandert fair zwischen beiden.

Die Sonne ist wie ein Scheinwerfer, der dich im falschen Moment blendet. Wer weiß, wo er steht, dreht rechtzeitig den Kopf — und schaut nicht hinein.

Denk an ein Spiel in der Sonne: Hast du hohe Bälle verloren, weil dich das Licht geblendet hat? Nimm dir vor, beim nächsten Mal bewusst zu wissen, wo die Sonne steht, hohe Bälle früh abzufangen oder den Kopf leicht zu drehen, statt direkt hineinzublicken — und den hohen Ball in die Blendrichtung des Gegners als taktisches Mittel zu nutzen.